Marjolein (zoete)

Kleur:

Bleek geelbruin

Geur:

Warm aromatisch kruidig, zoet

Smaak:

Kruidig bitter

Consistentie:

Vloeibaar helder

Bereiding:

Stoomdestillatie uit bloeiende kruid

Plantenfamilie:

Lipbloemigen (Lamiaceae)

Benodigd plantenmateriaal:

35-200kg kruid/1 liter olie

Menstype:

Kruidentype

Werkzame stoffen:

Monoterpenen (40-50%)

γ-terpineen (7-25%)

α-terpineen (3-17%)

sabineen (3-9%)

myrceen (1-9%)

p-cymeen (2-5%)

terpinoleen (2-4%)

α- en β-pineen

β-phellandreen

limoneen

camfeen

cadineen

δ-3-careen

Sesquiterpenen (tot 7%)

β-caryophylleen (2-7%)

α-humuleen

Monoterpenolen (tot 40-50%)

Terpineen-4-ol (16-37%)

α-terpineol (5-10%)

linalool (2-5%)

thujanolen

piperitol

geraniol

borneol

Aldehyden (tot 5%)

citral

Esters (tot 10%)

linalyl acetaat (3-10%)

geranyl acetaat (1-8%)

terpenyl acetaat

terpineen-4-yl acetaat

Andere inhoudsstoffen

cis en trans-sabineenhydraat (3-16%)

sporen van ketonen, oxiden en sequiterpenolen

Niet gebruiken bij een lage bloeddruk. Kan bij gevoelige personen irritaties veroorzaken, verder is de olie door het grote aandeel aan monoterpenolen erg huidvriendelijk. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap. Marjolein essentiële olie heeft bij overmatig gebruik een verdovend effect.

Veiligheid: olie en damp ontvlambaar, stabiele vloeistof, schokbestendig, contact met de huid vermijden, buiten het bereik van kinderen houden.

Xn-Xi-N: irritant voor ogen en huid, irritant voor slijmvliezen, schadelijk bij ingestie, niet carcinogeen, kan dermatitis veroorzaken, kan bij verslikken longschade veroorzaken, schadelijk voor in water levende organismen.

Oogcontact: eventuele contactlenzen verwijderen en met geopende ogen 15 minuten spoelen met overvloedig water.

Huidcontact: gecontamineerde huid afspoelen en wassen met een neutrale zeep.

Bij indigestie: mond spoelen, niet het braken opwekken, een arts waarschuwen en etiket/verpakking tonen.

Grenswaarde 10 ppm: 'leave-on' producten - producten blijven declaratievrij tot een dosering van 0,012%.

Grenswaarde 100 ppm: producten 'afspoelen' - producten blijven declaratievrij tot een dosering van 0,125%.

Allergenen: limoneen en linalol.

Marjolein, Origanum majorana, is een meerjarige aromatische plant van ± 60 cm hoog met donkergroene blaadjes en grijswitte tot lila bloemetjes die behoort tot de familie Lipbloemigen. Oorspronkelijk afkomstig uit het Middellandse Zeegebied wordt marjolein nu overal in Europa verbouwd.

In een kouder klimaat is de plant echter éénjarig. Bij de Egyptenaren was het kruid gewijd aan Osiris en werd het op graven geplant om spiritueel vrede te geven. De naam 'Origano' stamt van de Grieken en betekent 'bergvreugde'. Zij gebruikten marjolein om zich te parfumeren en als ingrediënt in hun cosmetica. De kruidige geur van het kruid verspreidt een goed humeur en ontspanning.

Heden ten dage wordt marjolein gebruikt om de opwekkende, pijnstillende, anti-oxyderende en krampstillende werking. Het kruid is bloeddrukverlagend door zijn aderverwijdende werking, de aderverwijding geldt ook voor de haarvaten in de huid.

De essentiële olie wordt gewonnen door distillatie van het bloeiende kruid en is lichtgeel tot diepamber van kleur, met een sterke kruidige geur.

Let op! Verwar Marjolein niet met oregano, Origanum vulgare, ook wel wilde marjolein genoemd of de Spaanse Marjolein, Thymus mastichina, die tot de Tijm familie behoort.

Zoete marjolein essentiële olie is pijnverdovend, sterk krampstillend, zeer sterk werkend op de parasympathicus; kalmerend en rustgevend, vaatverwijdend, bloeddrukverlagend, bactericide (gram+ (o.a. Clostridium, Strep-tococcus, Protues, E.coli, Salmonella) pneumo, tuberkel), harttonisch, een anafrodisium (seksueel afkoelend), mogelijk anti-viraal, fungicide en slijmoplossend.

Marjolein essentiële olie heeft een zeer sterke werking bij emotionele problemen, zoals verdriet, angst en vertwijfeling. De olie geeft weer moed en vertrouwen, zij verwarmt het hart en kalmeert de zenuwen. Bij geestelijke uitputting of zenuwoverspanning schenkt marjolein rust en kalmte.

Het marjoleintype heeft moeten leven in een ruzie-achtige, gespannen sfeer. Hij voelt zich machteloos en verloren in de strijd die zich rond hem afgespeeld heeft. Hij moet zich bevrijden van het verleden en zijn hart openstellen voor de vriendelijke invloed van anderen. Hij kan bijzonder goed overweg met dieren omdat deze anders dan mensen hun liefde en vriendschap geven zonder er iets voor terug te vragen.

Noot: kopnoot

Element: water/vuur

Chakra: hart chakra

Kleur: roze

Marjolein essentiële olie is een anti-afrodisiacum en wordt geassocieerd met leven zonder partner. De olie vermindert het verlangen naar seksueel contact, wat een kenmerkend lichamelijk effect van deze olie is, zeker als ze 's avonds voor het slapengaan in een bad gebruikt wordt. Op het emotionele vlak heeft marjolein essentiële olie een troostend en verwarmend effect waar eenzaamheid en verdriet door verzacht worden, wat van grote waarde is als een geliefde partner is gestorven.

Verstuiven

Bij gebruik in een geurverspreider verspreidt marjolein essentiële olie een kruidige geur. Marjolein combineert antibacteriële en krampstillende eigenschappen. In de diffuser werkt marjolein krampstillend bij luchtwegenproblemen en -infecties. Bij benauwdheid, kramphoest en kinkhoest is marjolein één van de beste ontspannende oliën. Het is een effectieve olie die zacht genoeg is voor kinderen. Marjolein essentiële olie ontspant bij hoofdpijn en migraine en hyperactiviteit en is doeltreffend bij slapeloosheid. Marjolein essentiële olie is doeltreffend en verwarmend bij spanningen en (emotionele) krampen.

Op de huid

Zie algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. Marjolein essentiële olie kan toegepast worden als wondheler (geschikt bij doorligwonden die geïnfecteerd zijn met één van bovenstaande gram+ bacteriën) en is een goede olie bij winterhanden en -voeten. Marjolein essentiële olie werkt mogelijke ader verwijdend, bij neuralgie (zenuwpijnen), artritis, spierkrampen en andere pijnen aan spieren en gewrichten. Verwerkt in een massage olie geeft marjolein essentiële olie een gevoel van warmte op de spieren.

In bad

Zie algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. Via baden is marjolein essentiële olie in te zetten bij een hoge bloeddruk, tachicardia, verhoogde schildklierwerking (medische diagnose noodzakelijk), hoofdpijn en migraine.

Bij verstuiving

Enkele druppels naar voorkeur.

Op de huid

Maximaal 6% bij volwassenen - bij plaatselijk gebruik.

In bad

Maximaal 6 druppels in een vol bad.

OVERDOSERING EN BIJWERKINGEN

In lage dosering is marjolein essentiële olie non-toxisich, over het algemeen niet irriterend en niet sensibiliserend. Voorzichtigheid is geboden bij ast-matische aandoeningen: marjolein werkt op de parasympathicus en kan in dit geval prikkelend werken. Er zijn geen bijwerkingen bekend. Het bestanddeel p-cymeen kan soms op een gevoelige huid irritaties veroorzaken.

Frigiditeit: meng 4 druppels marjolein-, 4 druppels Ylang Ylang- en 4 druppels scharlei essentiële olie met 10 ml. DIY massage olie in een donkerbruin glazen flesje. Breng een beetje van dit mengsel gedurende 10 dagen aan op je onderrug. Smeer ook je voetzolen grondig met een beetje van dit mengsel in en neem je buik ook mee, rondom je navel, met de klok mee.

Geestelijke uitputting: verstuif 6-10 druppels marjolein essentiële olie in de diffuser.

Opgeblazen gevoel: meng 2 druppels marjolein-, 2 druppels lavendel- en 2 druppels pepermunt essentiële olie met 5 ml. DIY massage olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer met een beetje van dit mengsel je buik met roterende bewegingen met de klok mee. Normaliter is een eenmalige massage voldoende. Indien nodig kun je dit herhalen. Smeer ook je voetzolen grondig met een beetje van dit mengsel in.

Spanningshoofdpijn: meng 20 druppels marjolein essentiële olie met 10 ml. arnica maceraat in een donkerbruin glazen rollerflesje. Rol met een beetje van dit mengsel over je nek, je achterhoofd en je slapen en smeer dit lekker uit, maar denk om je ogen! Indien nodig kun je dit meerdere malen per dag toepassen.

Meer recepten? Koop hier de downloadbare PDF met meerdere recepten!