Lavendel

Kleur:

Helder zwak geel

Geur:

Karakteristiek, aromatisch

Smaak:

Aromatisch, brandend en zwak bitter

Consistentie:

Helder, vloeibaar

Bereiding:

Stoomdestillatie van het bloeiend kruid

Plantenfamilie:

Lipbloemigen (Lamiaceae)

Benodigd plantenmateriaal:

100 kg bloeiend kruid/1 liter olie

Menstype:

Bloemtype

Werkzame stoffen:

Monoterpenen (5-10%)

ocimeen

δ-limoneen

myrceen

pineen

Oxiden (tot 3%)

1,8 cineol (0,5-2%)

linalooloxide

Sesquiterpenen (5-10%)

β-caryophyleen

farneseen

Aldehyden (<2%)

myrtenal

cuminal

Monoterpenolen (30-50%)

linalool (25-45%)

terpinene-4-ol

borneol

α-terpineol

geraniol

lavanulol

γ-terpineol

Esters

linalylacetaat

bornylacetaat

geranylacetaat

coumarines (max 0,1%)

Lactonen en coumarines

butanolide

coumarine

umbelliferon

Kan in hoge concentraties overgevoeligheid veroorzaken.

Veiligheid: brandbaar, stabiele vloeistof, schokbestendig, buiten het bereik van kinderen houden.

Xi: irritant voor ogen en huid, kan huidreacties veroorzaken, gevaarlijk voor het milieu: grondwater, water en grond.

Oogcontact: eventuele contactlenzen verwijderen en 10 minuten spoelen met overvloedig water.

Huidcontact: met veel water en neutrale zeep wassen.

Allergenen: limoneen, linalol, geraniol, coumarinen en citronellol.

Lavendel, Lavandula officinalis, komt oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied, het is een groenblijvende houtachtige struik tot 1 meter hoog met prachtige violet-blauwe bloemen. Lavendel wordt in vele variëteiten nu overal ter wereld gecultiveerd, vooral in Frankrijk, Spanje, Italië, Engeland, Griekenland, Tasmanië en Australië. Wegens de veel hogere opbrengst wordt in Frankrijk hoofdzakelijk de Lavandula angustifolia geweekt.

De veelzijdige toepassingen van lavendel waren reeds bij de Perzen, Grieken en Romeinen bekend. In het begin van deze eeuw werden de ongelooflijke eigenschappen van de lavendelolie door de medici dr. R.M. Gattefossé en dr. Jean Valnet wetenschappelijk onderzocht en bevestigd. Gattefossé had een eigen positieve ervaring met de olie toen hij bij een laboratorium onderzoek een hand verbrande.
Hij dompelde de hand in een toevallig in de buurt staande schaal lavendelolie en stelde vast dat de pijn snel verdween en de wond in korte tijd zonder littekens genas.

Valnet, chirurg bij het Franse leger, behandelde in de tweede wereldoorlog talrijke soldaten en burgers met ernstige brandletsels succesvol met lavendelolie. In zijn dagboek heeft hij honderden gevallen uitvoerig beschreven.

Deskundigen zijn van mening dat lavendel essentiële olie, Oleum Lavandulae, een zeer veelzijdige olie is, deze is kalmerend, verzachtend, helpt bij depressiviteit en brengt emoties in evenwicht. Zijn ontsmettende, bacteriedodende en pijnstillende eigenschappen maken deze olie waardevol bij de behandeling van alle mogelijke verwondingen.

De olie wordt verkregen door waterdampdistillatie van de verse bloemtoppen of van de gehele plant onder lage druk. Hij is kleurloos tot lichtgeel met een bloemige, kruidige geur en een houtachtige ondertoon. Het wordt gezien als een krachtig energetisch tonicum, dat over het algemeen een goed gevoel geeft.

Uit het achtergebleven distillatiewater waarin nog resten etherische olie aanwezig zijn wordt het lavendel hydrolaat gewonnen. Modern onderzoek heeft inmiddels ruim 160 werkstoffen in lavendelolie kunnen vaststellen die als eenheid de geweldige werking van de olie bepalen.

Binnen de aromatherapie wordt lavendel essentiële olie gezien als de meest veelzijdige olie. Lavendel beschikt over vele eigenschappen. Zo is lavendel helend bij snij-, schaaf-, en brandwondjes, verzachtend in de huidverzorging, licht verdovend bij pijn, ontspannend bij alle vormen van verkrampingen, insecten- en parasieten verdrijvend en regulerend bij gespannenheid. Verder werkt lavendel versterkend op het immuunsysteem. Door de bijzondere combinatie van inhoudsstoffen: de stimulerende monoterpeen alcoholen en de ontspannende esters heeft echte lavendel normaliserende eigenschappen.

Lavendelolie heeft een genezende en zuiverende werking. De olie schenkt liefde en tederheid en beschermt tegen negativiteit. Lavendel stimuleert het denken en ontspant de zenuwen.

Het lavendeltype draagt een groot emotioneel probleem met zich mee, dit type wordt geteisterd door schuld-gevoelens en vindt zichzelf niet veel waard. De oorzaak is vaak in zijn jeugd te vinden, deze mens heeft onder de plak van zijn ouders gezeten die te grote verwachtingen koesterden. Hij moet allereerst leren zich van het juk van zijn ouders te bevrijden om de mogelijkheden van zijn eigen IK te kennen.

Noot: hartnoot

Element: lucht/lucht

Chakra: hart en kruin chakra chakra

Kleur: blauw

Lavendelolie brengt de hogere en lagere chakra’s in evenwicht. De Lavendelolie heeft affiniteit met het derde chakra en zorgt ervoor dat hevige emoties worden gekalmeerd. Ook het zevende chakra staat voor lavendel, daar zorgt de olie ervoor dat je makkelijker in een trance komt en helpt je om je hogere zelf te laten dalen zodat de kostbare kennis tot je beschikking komt. Het is een goede olie bij meditatie en visualisatie. De olie werkt energetisch balancerend.

Verstuiven

Bij gebruik in een geurverspreider wordt de lucht gereinigd en verfrist en is lavendel een hulp bij luchtwegenaandoeningen en kou. Lavendel vrolijkt zwaarmoedige mensen op en houdt insecten op afstand. Prima bij mensen die moeite hebben bij het inslapen. De olie is sterk ontspannend en licht pijnverdovend. De olie werkt bij stress, hoofdpijn en soms bij migraine. 

Op de huid

Bij hoge uitzondering kan lavendel plaatselijk puur op de huid worden aangebracht: eventueel aanstippen bij puistjes, insecten beten, wondjes en/of rode, warme en verbrande huid. Ook bij wintervoeten is lavendel een zeer geschikte olie. Vermengd in een basis olie is lavendel te gebruiken als verzorgende en ontspannende wrijf- of massageolie bij stijve en stramme spieren en bevordert zij de doorbloeding. In de huidverzorging (in een crème of basis olie) is lavendel bijzonder geschikt voor de gevoelige, geïrriteerde huid (zonnebrand, na het scheren) en bevordert zij het genezingsproces van alle huidbeschadigingen en kleine brandwonden. Door de doeltreffendheid bij brandwonden zouden eerste hulpposten en ziekenhuizen echte lavendel olie in hun medicijnkit moeten hebben, vooral ook omdat echte lavendelolie pijnverdovende en huidherstellende eigenschappen bezit. Een waarlijk koninklijke olie. Een druppeltje pure echte lavendel olie bij een wondje of insecten beet zal desinfecteren, de pijn verminderen en de huid prachtig genezen.

In bad

In het bad kalmeert lavendel de nerveuze en gespannen mens en met name ’s avonds bevordert lavendel een gezonde slaap. Lavendel in bloemenhoning is heerlijk van smaak en verzachtend bij een beginnende keelontsteking.

Bij verstuiving

Enkele druppels naar eigen voorkeur.

Op de huid

Maximaal 16% bij volwassenen. Eventueel puur, maar alleen plaatselijk gebruik.

In bad

Maximaal 10 druppels in een vol bad.

Als smaakstof

Bijvoorbeeld 1-2 druppels in een potje bloemenhoning

OVERDOSERING EN BIJWERKINGEN

Lavendelolie is een zeer veilige essentiële olie, die men niet snel kan overdoseren. Mogelijk kan hoofdpijn optreden bij overdosering. In een enkel geval kan lavendel puur op de huid een enigszins branderig gevoel geven.

Angst (aanvallen): vul het staafje van een aroma inhaler met 12 druppels lavendel-, 12 druppels basilicum en 12 druppels sandelhout en inhaleer naar behoefte. En meng 6 druppels lavendel, 6 druppels basilicum en 2 druppels sandelhout met 30 ml. DIY massage olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer je nek en schouders met een beetje van dit mengel of gebruik dit mengsel voor een ontspannende lichaamsmassage. Je zou ook een ontspannend bad kunnen nemen: meng 2 druppels lavendel-, 1 druppel ylang ylang-, 2 druppels sandelhout- en 2 druppels geranium essentiële olie met 5 ml. natuurlijke emulgator of hydrofiele (bad)olie. Voeg dit mengsel toe aan een warm bad en baad hierin 20-30 minuten.

Hoofdpijn (algemeen): meng 4 druppels lavendel- en 2 druppels pepermunt essentiële olie met 2,5 ml. natuurlijke emulgator of hydrofiele (bad)olie en voeg dit toe aan een ½ liter lauwwarm water. Doop hierin een kompres doekje, wring het licht uit en leg dit kompres minimaal 20 minuten op je voorhoofd en zorg dat je slapen ook bedekt zijn. Zorg ervoor dat het kompres vochtig en warm blijft dus af en toe opnieuw indopen en licht uitwringen. Veel mensen hebben ook baat bij het inhaleren van akkermunt essentiële olie bij hoofdpijn; voeg dan 4 druppels lavendel-, 3 druppels akkermunt- en 3 druppels roos essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of schaaltje) met heet water en stoom hiermee 3 maal daags 5 tot 10 minuten. Maak ook een huidolie: meng 6 druppels lavendel-, 6 druppels marjolein en 6 druppels pepermunt essentiële olie met 30 ml. DIY massage olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer met een beetje van dit mengsel je voorhoofd, je nek en je schouders in. Smeer ook grondig je voetzolen in en breng ook een beetje met roterende bewegingen (met de klok mee) aan op je buik rondom je navel.

Kneuzingen: meng 2 druppels lavendel-, 5 druppels helicryse-, 2 druppels tea tree- en 2 druppels basilicum essentiële olie in 10 ml. arnica maceraat in een donkerbruin glazen flesje. Smeer met een beetje van dit mengsel meerdere malen je kneuzing in voor een betere doorbloeding. 

Zwangerschapsstriemen/striae: meng 10 druppels lavendel- en 10 druppels neroli essentiële olie met 30 ml. tamanu basis olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer je striemen iedere dag (of meerdere malen per dag) met een beetje van dit mengsel in.

Meer recepten? Koop hier de downloadbare PDF met meerdere recepten!