Akkermunt

Kleur:

Kleurloos

Geur:

Muntachtig

Smaak:

Scherp, menthol

Consistentie:

Vloeibaar, helder

Bereiding:

Stoomdestillatie van het bloeiende kruid

Plantenfamilie:

Lipbloemigen (Lamiaceae)

Benodigd plantenmateriaal:

50-100 kg kruid/1 liter olie

Menstype:

Kruiden type

Werkzame stoffen:

Gedementholiseerde akkermuntolie:

Monoterpenen (10-20%)

limoneen

β-pineen (6-15%)

α-pineen(1-4%)

sabineen

myrceen

Sesquiterpenen

β-caryophylleen

Monoterpenolen

menthol (30-40%) (in onbewerkte akkermunt soms tot 90%!)

neomenthol

Ketonen

menthon (15-20%)

isomenthon (tot 10%)

piperiton

pulegon

Esters

menthyl acetaat

Fenolische ethers

menthofuraan

Formeel onderzoek naar effecten op de huid zijn voor akkermunt essentiële olie niet uitgevoerd. Wees daarom voorzichtig bij gebruik van de olie bij gevoelige en beschadigde huid. Gebruik akkermunt essentiële olie alleen uitwendig tijdens zwangerschap en zoogperiode. Pure akkermunt essentiële olie is inwendig niet geschikt bij kinderen tot 6 jaar. Uitwendig gebruik tot maximaal 0,5% bij kleine kinderen. Niet gebruiken in combinatie met homeopathische geneesmiddelen. Het hoge menthol gehalte kan in sommige gevallen huidirritaties veroorzaken.

Veiligheid: licht ontvlambaar, stabiele vloeistof, schokbestendig, niet toxisch bij inhaleren, buiten het bereik van kinderen houden.

Oogcontact: eventuele contactlenzen indien mogelijk verwijderen en met open ogen 15 minuten spoelen met overvloedig water.

Huidcontact: gecontamineerde huid grondig afspoelen en wassen met water en een neutrale zeep.

Bij indigestie: melk of water drinken, een arts waarschuwen en etiket/verpakking tonen.

Grenswaarde 10 ppm: 'leave-on' producten - producten blijven declaratievrij tot een dosering van 0,020%.

Grenswaarde 100 ppm: producten 'afspoelen' - producten blijven declaratievrij tot een dosering van 0,200%.

Allergenen: limoneen.

De akkermunt, Mentha arvensis, is een teer kruid met speervormige bladeren en lilakleurige bloemen. Zoals alle muntsoorten is het kruid zeer aromatisch en is het de enige munt die in tropisch Azië inheems geworden is. Er zijn verschillende variëteiten, die deels voor de consumptie worden verbouwd. Het overgrote deel wordt echter geteeld voor de productie van essentiële olie. Akkermunt heeft van alle munten het hoogste gehalte aan menthol, wat in enkele gevallen zelfs kan oplopen tot ruim 90% Het kruid wordt daarom in veel Aziatische landen grootschalig verbouwd.

Traditioneel wordt akkermunt in de oorsprongslanden gebruikt voor de behandeling van reumatische pijnen, zenuwpijn en verkoudheid. Geplette bladeren worden op het voorhoofd gelegd om nerveuze hoofdpijn te verlichten. In de Chinese geneeskunde wordt het zelfs gebruikt bij de behandeling van tumoren en huidaandoeningen.

Bij de behandeling van luchtwegproblemen geeft de essentiële olie, Oleum Menthae arvensis, verlichting en het inhaleren ervan wordt door veel astmapatiënten als zeer aangenaam ervaren.

De olie wordt gewonnen door waterdampdestillatie van het bloeiende kruid en bevat zoveel menthol (70-95%) dat hij bij kamertemperatuur niet vloeibaar is, daarom wordt er menthol aan onttrokken.

Akkermunt essentiële olie komt overeen met pepermunt in eigenschappen, maar is beperkter doordat het minder bestanddelen bevat. Zo is de olie antiseptisch, ontstekingsremmend (ingewanden en urinewegen), pijnverdovend (bij hoofdpijn en migraine), verkoelend, tegen jeuk, krampstillend, zuiverend (bloed), slijmoplossend, stimulerend, een tonicum (hart, hersenen, lever) en een digestivum. In de Chineze geneeskunde wordt akkermunt essentiële olie ingezet bij hoofdpijn, koorts en verkoudheden.

Munt olie heeft een kalmerende werking als men geestelijk of intellectueel uitgeput is. Verdamp deze olie in de studeerkamer of op plaatsen waar intellectuele arbeid wordt verricht. Munt essence zuivert de omgeving van onrust en spanningen en heeft een kalmerende invloed op overspannen mensen.

Noot: kopnoot

Element: lucht/vuur

Chakra: hart- en solar plexus chakra

Kleur: groen

Verstuiven

Bij gebruik in een geurverspreider geeft akkermunt essentiële olie een frisse en zuivere geur in de ruimte. Vooral op ziekenkamers met ernstig zieke patiënten is akkermunt essentiële olie een frisse en zuiverende geur. Via verdamping is akkermunt bij alle vormen van verkoudheid, griep en (droge) hoest in te zetten. Akkermunt gaat de ontsteking tegen en lost het slijm op. Net als pepermunt heeft akkermunt bij koorts de eigenschap te verwarmen als het koud is en te verkoelen als het warm is. De olie zorgt er voor dat we helder kunnen denken en ons beter kunnen concentreren.

Op de huid

Zie algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. Akkermunt essentiële olie verlicht jeuk (bij netelroos) en verzacht, ontvet en koelt de huid. Het versterkt de bloedstroom naar de plek waar het is aangebracht. Daarom is akkermunt een heerlijke olie bij spierpijnen.

In bad

Zie algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. Via baden is akkermunt essentiële olie in te zetten bij luchtweginfecties, hoofdpijn, jeuk en eczeem. Voorzichtigheid is geboden omdat Akkermunt sterk kan verkoelen! Bij kinderen tot 6 jaar kan het verkoelend effect in bad te sterk zijn.

Inname

Akkermunt essentiële olie (in honing) kan ingenomen worden bij slechte spijsvertering, misselijkheid of reisziekte. Akkermunt wordt verwerkt in mondwaters bij slechte adem.

Bij verstuiving

Enkele druppels naar eigen voorkeur.

Op de huid

Maximaal 3% bij volwassenen – bij plaatselijk gebruik. 0,1% bij mensen met overgevoeligheid.

In bad

Maximaal 4 druppels in emulgator 80 oplossen of een neutrale shampoo, neutrale badschuim of -olie in een vol bad.

Als smaakstof

1-2 druppels in een potje honing.

OVERDOSERING EN BIJWERKINGEN

In lage doseringen is akkermunt essentiële olie non-toxisch. Door het zeer hoge gehalte aan menthol kan akkermunt irriterend op de huid zijn. Daarom is het aan te raden de olie alleen plaatselijk en altijd verdund te gebruiken. Soms is het beter de olie te vervangen door pepermunt. Menthol kan aanleiding geven tot overgevoeligheid (dermatitis, plotselinge hitte, hoofdpijn). Verkrampingen van de glottis (stembanden) is bij kleine kinderen voorgekomen. Daarom is het af te raden om pure akkermunt bij kleine kinderen rond de neus te gebruiken.

Diarree: meng 15 druppels akkermunt essentiële olie met 50 ml. basis olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer met een beetje van dit mengsel je buik naar behoefte.

Hoofdpijn & Migraine: smeer 2 druppels akkermunt essentiële olie op je slapen of breng een koud kompres aan.

Jeuk: meng 4 druppels akkermunt essentiële olie in 2½ ml. hydrofiele badolie of natuurlijke emulgator, voeg dit toe aan een glas gekookt, afgekoeld water en dep hiermee je huid of spoel je huid hiermee af.

Meer recepten? Koop hier de downloadbare PDF met meerdere recepten!