Limoen

Kleur:

Geelgroen

Geur:

Kruidige citroengeur

Smaak:

Krachtig, bitter citroenachtig Consistentie:

Helder, vloeibaar

Bereiding:

Geperst uit de schil (alleen de buitenste laag, pericarp, van de schil bevat veel essentiële olie, tot 6%)

Plantenfamilie:

Ruitachtigen (Rutaceae)

Benodigd plantenmateriaal:

50-100kg verse schillen/1 liter olie

Menstype:

Citrustype

Werkzame stoffen:

Monoterpenen

limoneen (40-60%)

β-pineen (tot 20%)

γ-terpineen (7-15%)

sabineen

myrceen

Esters

linalyl acetaat (sporen)

Aldehyden

citral (>8%)

verzadigde aldehyden als:

undecanal

nonanal

dodecanal coumarines

Essentiële oliën uit citrus fruit oxideren snel en zou daarom, vooral bij gebruik op de huid, in de koelkast bewaard moeten worden. Hoe ouder de olie, hoe groter de kans op overgevoeligheid. Voorzichtigheid is geboden bij gebruik van citroen olie op gevoelige of beschadigde huid. Bij gebruik van citroen in het bad of op de huid, enkele uren niet in de zon of onder de zonnebank.

Veiligheid: olie en damp ontvlambaar, stabiele vloeistof, schokbestendig, contact met de huid vermijden, buiten het bereik van kinderen houden.

Xn-Xi-N: schadelijk voor de gezondheid, kan bij inslikken longschade veroorzaken, irritant voor ogen en huid, kan allergische reacties veroorzaken, schadelijk bij indigestie, niet carcinogeen, niet in het milieu afvloeien: grondwater, water en grond.

Oogcontact: eventuele contactlenzen verwijderen en met geopende ogen 10 minuten spoelen met overvloedig water.

Huidcontact: gecontamineerde huid afspoelen en wassen met een neutrale zeep.

Bij indigestie: mond spoelen, niet het braken opwekken, een arts waarschuwen en etiket/verpakking tonen.

Allergenen: limoneen en linalol.

De limoen, Citrus aurantifolia, is een kleine groenblijvende boom met harde scherpe doornen en kleine witte bloemen die behoort tot de Rutaceae familie. De bittere vruchten zijn bleekgroen van kleur en kleiner dan de citroen. Anders dan de suptropische citroen is de limoen een tropische vrucht die waarschijnlijk uit Zuid-Oost Azië stamt waar ook vergelijkbare soorten in het wild groeien.

Limoen wordt nu in vele variëteiten wereldwijd verbouwd, de belangrijkste gebieden zijn Florida, Cuba, Centraal-Amerika en Italië. De vrucht wordt hoofdzakelijk gekweekt voor de productie van sap, essentiële olie en citroenzuur. De Italiaanse limoen, Citrus limetta, wordt gebruikt voor de productie van limette olie.

Limoen heeft een verfrissende en verkwikkende werking op de geest en op de huid. Het activeert de creativiteit en inspireert tot vrolijkheid, is zachter dan citroen, maar lijkt er veel op. De essentiële olie wordt gewonnen door koude persing van de schil van onrijpe vruchten of door stoomdestillatie van het hele geperste fruit, als bijproduct van de sapproductie.

De schil olie is lichtgeel tot olijfgroen van kleur met een zoete citrusgeur. De fruit olie is helder tot lichtgeel met een krachtige, fruitige geur. Beide limoen oliën worden gebruikt als geurstof in zeep en parfum. De gedestilleerde olie wordt in grote hoeveelheden gebruikt door de frisdrankenindustrie.

Er is geen traditioneel gebruik van limoen essentiële olie gedocumenteerd. Limoen olie werkt sterk krampstillend, microbendodend en mogelijk anti-viraal en immuun stimulerend.

Limoenolie kopen helpt je om een helder hoofd te krijgen en is een goed werk- en studieolie. Deze heerlijke frisse citrusgeur helpt je ook om licht te schijnen op thema’s die je op dat moment bezighouden. Ze helpt je om door geblokkeerde gevoelens heen te breken en zo heldere inzichten te krijgen op al je levensvragen.

Het Limoen type is niet in staat om de mooie kanten van het leven te zien, de negatieve 'brom' in zijn hoofd heeft de overhand en zijn gevoel van welbevinden is tot het minimum gedaald. Dit type mens heeft weinig eigenwaarde en vervalt snel in een slachtoffer rol. De wereld is tegen mij, dat gevoel. Het limoentype moet proberen de positieve dingen die op een dag gebeuren te belichten, ook al zijn het kleine dingen, die zijn het ook waard en kunnen een dag een stuk gezelliger maken.

Noot: hoofdnoot

Element: lucht/aarde

Chakra: solar plexus/hart

Kleur: groen

Limoen is een verhelderende olie je te verbinden met het hogere om zo tot diepe inzichten te komen. Het is een fijne olie om te gebruiken als je in een periode zit waarin je alles wat je geleerd en ervaren hebt te integreren in jezelf en in je leven.

Verstuiven

Bij gebruik in een geurverspreider geven alle citrus oliën een frisse en lichte geur aan een ruimte. Limoen essentiële olie blijft niet lang hangen en is daarom goed te mengen met andere oliën. Limoen is een excellente verdampingsolie; limoen ontsmet de omgeving. De olie is toe te passen bij alle luchtweg infecties; het doodt bacteriën die door de lucht aangevoerd worden. Net als citroen- is limoen essentiële olie een sterke stimulans voor het immuunsysteem (o.a. aanmaak van witte bloedlichaampjes) en is de olie een goede hulp bij kou en griep. Limoen stimuleert en verfrist een vermoeide geest en kan ingezet worden bij apathie en depressie.

Op de huid

Zie algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. In de huidverzorging is limoen essentiële olie in te zetten bij een vettige en/of droge huid. Het balanceert de sebum productie. Over het algemeen versterkt limoen de circulatie in de opperhuid.

In bad

Zie algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. Limoen essentiële olie is fris en verheldert de geest.

Bij verstuiving

Enkele druppels naar eigen voorkeur.

Op de huid

Maximaal 4% bij volwassenen – bij plaatselijk gebruik.

In bad

Maximaal 5 druppels in een vol bad.

OVERDOSERING EN BIJWERKINGEN

Limoen essentiële olie is bij aangehouden dosering non-toxisch. Limoen kan de gevoelige huid irriteren. Vooral oudere (geoxideerde) limoen olie kan aanleiding geven tot sensibilisatie (o.a. netelroos en eczeem). Geperste limoen olie bevat furocoumarinen en is fototoxisch: vermijd de zon na gebruik van limoen essentiële olie op de huid. Limoen in een mengsel met andere niet fototoxische essentiële oliën vermindert de kans op bijwerkingen (fototoxiteit).

Haar (vet haar): voeg 3-5 druppels limoen essentiële olie toe aan je benodigde hoeveelheid shampoo en was je haar hier minstens 1 keer per week mee.

Nagels (afbrekende): meng 3 druppels limoen essentiële olie in 1 eetlepel amandel basis olie.  Smeer hiermee 's avonds je nagelriemen in.

Puistjes: breng 1 druppel limoen essentiële olie aan op een wattenstaafje en stip je puistjes aan.

Meer recepten? Koop hier de downloadbare PDF met meerdere recepten!